Vida de una terapeuta

En psicología hablamos de disociación como un mecanismo de defensa que puede ir del extremo adaptativo (poder seguir leyendo algo aunque haya una conversación en un bar) al patológico ( insensibilizar emociones o sensaciones y provocar amnesias, fugas, problemas de integración de aspectos de la propia identidad, somatizaciones y problemas relacionales y conductuales diversos). La disociación se emplea en su origen, para protegernos de traumas relacionales tempranos abrumadores. El niño o la niña expuestos a dificultades tales como el abandono, la negligencia, el abuso físico o psicológico, el caos o la exclusión, llevan a cabo para sobrevivir a su entorno la operación de anestesiar afectivamente las emociones de miedo, confusión, rabia o tristeza que estas situaciones difíciles le generan. Lo hacen para poder sobrevivir a su ambiente y a sus sensaciones internas. Luego siendo adultos cuando aparecen situaciones similares o evocadoras de su infancia (un jefe que me ignora, un marido que...

Cada vez en nuestra sociedad hay más personas mayores, ancianas o viejas, debido al aumento de la calidad de vida y los avances médicos y científicos que posibilitan mantener estables muchos problemas de salud, prevenirlos o darles solución. Esto lleva a que nuestra sociedad tenga que asumir ciertos cambios debido a que todavía las personas mayores no son tratadas con el respeto y la atención que merecen, fundamentalmente porque nuestra sociedad devalúa todo aquello que no es joven, que no es exitoso, bello y que no es comercial. Las personas mayores, no son tenidas en cuenta ya que pensamos que no aportan nada, cuando la realidad es que todos los años de vida, experiencias, vivencias, conocimientos y relaciones les han dado un gran bagage emocional y cultural que es importante que nos enriquezca a todos. Nuestra sociedad tiende a marginar a los viejos, incluso la palabra viejo se ha sustituido por la de tercera edad como si fuera una mala palabra o una palabra inadecuada, cuando en r...

La psicoterapia requiere al menos de una frecuencia semanal debido a los efectos biológicos que produce el diálogo con el analista en la mente tanto de paciente, como de analista. A menudo los pacientes desean ir menos a terapia, ir más rápido, distanciar las sesiones, entonces no se puede trabajar en condiciones óptimas pq no funcionan los ritmos necesarios para producir sensibilización e integración de esta experiencia relacional.   Dice Coderch que la psicoterapia es como un partido de tenis, si no se juega regularmente con el entrenador, no se mejora. Entrenarse en psicoterapia es como entrenarse en el deporte, hay que mejorar a través del aprendizaje y la reflexión conjunta de todos los momentos, movimientos y experiencias. De nada sirve jugar al tenis y entrenar solo una vez al mes, porque hasta aprender a jugar bien, hay que ir con el entrenador regularmente o de lo contrario entre unas semanas y otras se siguen cometiendo los mismos errores que luego son más complejos de c...

A raíz de las reflexiones de varios autores sobre el mito de Edipo Rey que Freud empleó para explicar las pulsiones endógenas de parricidio e incesto en todos los seres humanos, podemos también entender la evolución desde el  psicoanálisis de Freud al psicoanálisis relacional actual y ver como Edipo no era tan malo como Freud lo describió..  Freud aparte de vivir en otra época dónde las ciencias no estaban tan integradas y conectadas como actualmente, era también un hombre con sus dificultades emocionales y psíquicas como cualquier otra persona, es decir, las formulaciones de Freud tenían también su influencia subjetiva, del carácter de Freud y de sus vivencias en sus formulaciones de la psicología humana.  Así, él probablemente explicó que el ser humano tiene sus pulsiones internas que no dependían del exterior, porque él mismo no quería tener que ver sus propias influencias familiares en la forma de ser de él mismo.  A menudo ocurre que los pacientes no quieren cue...

En muchas ocasiones e s difícil y doloroso para las personas cambiar, y sin embargo sin el cambio se sufre, y uno no se explica los motivos que le llevan a un@ a continuar por el mismo camino , siendo de la misma manera, comportándose del mismo modo o escogiendo siempre las mismas personas o las mismas situaciones que llevan al padecimiento, al fracaso, al malestar personal. Una explicación es que el SUPERYO (la estructura psíquica responsable de los sentimientos de culpa, vergüenza, persecución, angustia y ansiedad), actúa sobre nuestra psique de manera inconsciente obligándonos a comportarnos, pensar y sentir de acuerdo a sus mandatos, mandatos que han sido interiorizados en la infancia y de los que es difícil desprenderse. Algunas de las explicaciones a los motivos por los cuales uno se deja llevar por estas inercias, es la identificación con ellas , es decir, llegamos a sentir que somos así y que es imposible cambiar, que es nuestra personalidad y que no está en nuestras manos ref...

Impasse terapéutico es un estancamiento o parálisis del proceso terapéutico que puede deberse a motivos diversos tales como resistencias, miedos al cambio, conflictos inconscientes y otras variables que detienen el proceso analítico en un punto de difícil resolución. No ha de confundirse sin embargo, el impasse con la idealización del proceso analítico, ya que las personas cambian en terapia pero hay factores genéticos, sociales, culturales, circunstanciales a las personas que permiten cambiar hasta cierto punto más allá del cual es imposible y contraproducente alargar una terapia. En la mayoría de los casos si paciente y terapeuta están conformes con los objetivos que se venían marcando y el proceso seguido juntos, el alta terapéutica será una decisión tomada conjuntamente, es decir, de mutuo acuerdo. Pero a menudo existe un aparente acuerdo entre analista y cliente,   por debajo del cual el cliente está cuestionando las premisas del trabajo terapéutico de forma oculta, silencios...

A menudo las personas de manera consciente y desde la razón tenemos claras muchas cosas y luego a nivel emocional o de corazón nos movemos de un modo muy diferente, es decir, es frecuente que las personas tengamos conflictos entre el corazón (los afectos) y la razón (los pensamientos).   El motivo es muy sencillo, nuestro inconsciente nos traiciona . El inconsciente quiere una y otra vez revivir, recordar y reelaborar el pasado, y a menudo como si se tratará de un disco rallado, continuamos tropezando siempre con la misma piedra, como vulgarmente suele decirse.   Entre algunos de los factores que nos llevan a este tipo de tropiezos están las experiencias tempranas con nuestras figuras de apego (nuestros modelos operativos internos y nuestras creencias y vivencias emocionales relacionales) y aquellos asuntos inconclusos o situaciones traumáticas y no resueltas , que quedan ancladas en nuestra psique y a las que constantemente volvemos como para poder darle un final feliz o par...