LAS TAREAS EN PSICOTERAPIA
John Bowlby en el capítulo de su libro, Una base Segura (1988), nos habla de las tareas que han de darse en un proceso terapéutico, son cinco: TAREA 1-PROPORCIONAR UNA BASE SEGURA AL CLIENTE Dar apoyo, aliento, comprensión, guía, ya que si no hay seguridad, la terapia no puede empezar siquiera. Como terapeuetas hemos de ser confiables, atentos, sensibles, ver y sentir el mundo a través de la mirada del paciente, aún cuando puedan desconfiar de nosotros (rechazarnos), o idealizarnos (pedir demasiado). Para ser esa base segura, hemos de entender las resistencias como una profunda desgana, pq desobedecer las órdenes pasadas de los padres, (no decir, no recordar algo, no sentir, no saber), puede ser complejo. Hemos de tratar de explorar más que interpretar, “Usted sabe, usted dígame” y validar el relato del paciente. TAREA 2-EXPLORAR LOS MODOS EN QUE ENTABLAMOS RELACIONES, LAS "TRANSFERENCIAS" Si el paciente es consciente de cómo se siente y cómo espera que el