Vida de una terapeuta

Mi amigo José Luis el otro día me pidió ayuda para su trabajo sobre inteligencia emocional. Entre los factores que existen están la empatía, la autoconciencia, el autocontrol, las habilidades sociales y la motivación. Si falla alguno de estos factores, es posible que no nos manejemos del todo bien y tengamos conflictos. Cada día veo en la consulta personas que no tienen confianza en su propio poder, que no se manejan bien al comunicarse con los demás por sus inseguridades, miedos y dudas o que no se escuchan, son impulsivas o están desmotivadas. En general el equilibrio de estos factores, escucharme a mí mismo, respetarme, sacar hacía fuera lo que deseo expresar y a la vez saber ponerme en el lugar del otro, es algo sumamente difícil. Creo que valorar lo que cada uno hace y es y saberse respetar a uno mismo, es el primer paso para lograr esta inteligencia emocional. Que los fracasos, las decepciones, los errores o las creencias sobre nosotros mismos y sobre el mundo en que vivimos, no