Vida de una terapeuta

El narcisismo es normal cuando la persona se siente satisfecha y feliz con sus cualidades, se acepta, valora sus logros, y a pesar de las circunstancias externas, que pueden ser conflictivas, se mantiene una autoestima sólida. Sin embargo, muchas personas que han tenido familias despreciativas, humilladoras o rechazantes, sufren de un narcisismo frágil. En muchos casos no se ven capaces de hacer muchas cosas (narcisismo devaluado), o por el contrario, se empeñan en alcanzar grandes logros y metas, cuidar de los otros y llegar a ser ideales (hipernarcisismo secundario a deficits y conflictos, una defensa contra los sentimientos internos de inferioridad). Si hemos t enido una infancia difícil y con escasa valoración, nuestra forma de pensar y de sentirnos será negativa, siendo complicado que nos valoremos adecuadamente , y a que nadie nos devolvió una imagen positiva de nosotros mismos, ni reconoció nuestras cualidades. A menudo, estas personas, se comparan negativamente con otras, se cr

John Bowlby, psicoanalista inglés, publicó la trilogía "Apego, Separación y Pérdida Afectiva" en la década de los años 60 y descubrió el impacto que tienen los vínculos afectivos en la psicopatología infantil, adolescente y adulta. Para ello se baso en diversas investigaciones, como la de Mary Ainsworth, que a través del estudio de 56 bebés de un año, pudo ver como se comportaban en ausencia de la madre y en presencia de personas extrañas, llegando a la conclusión de que la mayoría de los niños de esta edad, en ausencia de la madre, tienen síntomas de ansiedad y angustia, tales como lloros, llantos, gritos, búsqueda de la  madre, y rechazo de los juegos, y los juguetes. También en presencia de personas extrañas, manifestaban ansiedad y dificultades para jugar y calmarse, sobre todo cuando la madre no estaba presente. Así pues, esta demostrado empíricamente, que si bien antes de los 6 meses, es más difícil ser conscientes de estos síntomas de ansiedad de separación (aunque ocu