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Mostrando entradas de octubre, 2014

RELACIÓN TERAPÉUTICA

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A veces en la vida necesitas tener una relación sana, en la que sientas que se te acepta, se te comprende y se te tolera tal y como eres. Ni tan siquiera una madre, con todo su amor, a veces puede darte esta relación. Es por ese motivo que a veces se busca a un psicoterapeuta, alguien   con quien   ser quien eres, quizás la primera vez de tu vida. Un psicoterapeuta, no se tomará como algo personal lo que hagas o digas, porque sabrá analizar contigo de dónde provienen tus reacciones, tus sentimientos, pensamientos y emociones. El psicoterapeuta entenderá lo que le mueves tú a él, sin afectarte, y lo que te mueve él a ti, sin tomárselo como algo personal. Entonces y en un encuadre analítico seguro, con sus reglas y sus normas de juego,   se podrá crear una relación real entre los dos, dónde cada uno entienda que es lo que pone uno y lo que pone el otro y lo que crean entre los dos. Así esta persona que ha decidido pedir ayuda,   finalmente, empezará a saber tener relaciones sanas con los