TERAPIA INDIVIDUAL

La terapia individual es un proceso en el cual la persona entra en contacto consigo misma a través del diálogo y la experimentación de sus vivencias acompañada por un terapeuta que la acepta, la escucha y le devuelve aquello que la puede nutrir o le puede servir para ver las cosas desde otro punto de vista, para darse cuenta de como se siente, qué piensa o qué hace y que con ello sea capaz de escoger entre las diferentes opciones qué tiene, con qué se quiere quedar.
Los procesos terapéuticos no tienen una duración determinada, dependerá de lo que la persona esté dispuesta a trabajar y también de la confianza, la implicación, el grado de compromiso y el tipo de problemática planteada.
La persona que trabaja en profundidad sus asuntos, consigue alcanzar fortaleza, autoestima, determinación y libertad para gestionar su vida, en definitiva se siente más feliz y con una identidad más fortalecida.
Las sesiones de psicoterapia tienen entre 50 minutos y 1 hora de duración y suelen ser una vez o dos a la semana, si bien las condiciones y el encuadre terapéutico pueden negociarse, siempre que el terapeuta esté conforme y ello no suponga un problema para la evolución positiva del cliente, pues a menudo pueden surgir resistencias que ocasionen dificultades para continuar con el proceso y es en ese momento cuando más importante es mantenerse firme en el encuadre terapéutico para poder superarlas y mejorar.
Cita previa: mariateresamiralles@hotmail.com 655 08 67 93

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